Chakren reinigen: Fremdenergien ausleiten
Das Energiefeld des Menschen ist alles andere als ein geschlossenes System. Vielmehr können wir es uns als eine Art Energiewolke vorstellen, welche den Raum um den Menschen durchwebt. In der Interaktion mit anderen Menschen durchdringen sich Auren sehr stark und es kommt zu einem Austausch von Energie und Resonanzphänomenen. Besonders in Städten und an stark besuchten Orten kann es schwer sein, in seiner eigenen Energie zu bleiben. Unbewusst nehmen wir Schwingungen auf, oder unser eigenes System geht in Resonanz zu Fremdenergien. Diese sollen natürlich möglichst nicht im Feld bleiben.
Chakrenreinigung: Energiehygiene für die Chakren
Genau wie unser physischer Körper benötigt deshalb auch unser Energiesystem Schutz und Hygiene. Der beste Schutz ist eine gute Erdung und ein guter Kontakt zu physische Körper so wie eine große Vertrautheit mit der eigenen Energie.
Wenn wir müde sind, im Stress oder unter vielen Menschen, verlieren wir jedoch leicht diesen natürlichen Schutz. Deshalb empfiehlt es sich, regelmäßig eine Chakrenreinigung durchzuführen. Chakren reinigen sich fast von selbst, wenn sie optimal funktionieren, weshalb auch eine normale Chakra-Meditation oder ein Chakrenausgleich wie eine Chakrenreinigung wirken kann. Mit Hilfe von Erdenergien oder höhere Schwingungen (8. Chakra) können helfen, die Chakren zu reinigen.
Wenn sich Fremdenergien hartnäckiger festsetzen, hat dies meist mit persönlichen Themen zu tun, die eine Resonanz zu diesen Energien aufweisen und sie deshalb quasi festhalten. Hier genügt es nicht, eine energetische Reinigung durchzuführen – die Fremdenergien werden immer wieder kommen, sondern die zugrunde liegenden persönlichen Themen müssen bearbeitet werden.
Energieverbindungen an den Chakren reinigen
Zu bestimmten Menschen in unserem Leben haben wir eine sehr starke emotionale oder mentale Bindung, die sich in Form von Energieverbindungen manifestieren. Manche Menschen nehmen diese als energetische Schnüre an den Chakren wahr, welche Menschen auch über große Entfernungen verbinden können.
Nicht immer sind uns diese Verbindungen bewusst, sie könne auch aus unterbewussten oder unterdrückten Anhaftungen an Menschen entstehen – zum Beispiel Eltern oder ehemalige Partner, die im gegenwärtigen Leben vielleicht keine große Rolle mehr spielen.
Solche Energieverbindungen an den Chakren können auch durch sexuellen Kontakt entstehen.
Am Häufigsten entstehen negative Energieverbindungen am Sakralchakra, Solarplexuschakra und Herzchakra. Besonders das Solarplexuschakra ist häufig betroffen, zum Beispiel in allen Fällen von geistiger Manipulation und Machtspielchen. Dies kann oft durch Schmerzen und andere unangenehme Empfindungen im Solarplexuschakra wahrgenommen werden.
Anleitung Chakrenreinigung
Begebe dich an einen ruhigen, ungestörten Ort, an dem Du gerne bist. Sitze aufrecht, in einer dir angenehmen Position.
Das Energiefeld reinigen:
- Schließe deine Augen, beobachte eine Weile deinen Atmen
- Geh mit deiner Aufmerksamkeit einmal durch deinen Körper und lass alle Anspannungen los
- Spür die Erde unter dir, die dich trägt. Fühle, wo dein Körper auf der Erde aufliegt, stell einen Kontakt zu ihr her. Lass los und gib dich der Umarmung der Gravitation hin, entspanne dich ganz in dieses Gefühl der Stabilität und Geborgenheit
- Werde dir bewusst, dass das ganze Universum aus Energie und Licht besteht, und du auch. Spüre deine Energie.
- Spüre dein Feld wie ein Gefäß, dass mit Energie gefüllt ist. Wo ist die Energie leicht und klar, wo dicht und schwer?
- Lass alle Schwere und Dichte nach unten abfließen, währen von oben klare, reine Energie nachfließt.
- Tue dies bis dein ganzes Gefäß, sich licht und klar anfühlt.
Die Chakren reinigen:
- Richte jetzt deine Aufmerksamkeit auf den Bereich des Chakras, mit dem du arbeiten möchtest. Atme in diesen Bereich und spür tief hinein.
- Versuche alle Anspannung in diesem Chakra loszulassen
- Stelle dir vor, wie lange Wurzeln in den Boden wachsen, wie du dich dadurch eine Verbindung zur Erde herstellst. Fühle die Kraft und den Halt, die aus dieser Verbindung zu dir fließen
- Halte diese Vorstellung in deinem Inneren aufrecht, bis sich in dir ein tiefes Gefühl der Verwurzelung und Standfestigkeit ausdehnt
- Beim Einatmen atmest du weißes, reines Licht in das Chakra
- Beim Ausatmen lässt du alle dunkle und schwere Energie los
- Mit jedem Atemzug dehnt sich das Licht in deinem Chakra aus, es beginnt zu leuchten
- Atme für eine Weile auf diese Weise, und lass alle negative Energie los
- Wenn du ein Gefühl von Expansion, Klarheit und Leichtigkeit in deinem Chakra spürst, kannst du die Meditation in deiner eigenen Zeit beenden.
Diese Meditation kann statt mit Erd-Energie auch mit der Energie des 8.Chakras durchgeführt werden.
Anleitung Chakren reinigen: Energieverbindungen
Begebe dich an einen ruhigen, ungestörten Ort, an dem Du gerne bist. Sitze aufrecht, in einer dir angenehmen Position.
- Schließe deine Augen, beobachte eine Weile deinen Atmen
- Geh mit deiner Aufmerksamkeit einmal durch deinen Körper und lass alle Anspannungen los
- Spüre deine eigene Energie, sei ganz in deinem Körper
- Visualisiere die Person, zu der du eine Energieverbindung spürst vor dir
- Spür in deinem eigenen Körper, wo du die Verbindung wahrnehmen kannst
- Wo genau ist sie? Wie sieht sie aus? Wie fühlt sie sich an?
- Frage dich, ob du bereit bist, diese Verbindung aufzulösen.
- Visualisiere oder spüre dich und die andere Person und die Energieverbindung zwischen euch als eine Schnur zwischen den Chakren, an denen du sie wahrnehmen kannst
- Mit einer kräftigen, entschlossenen Geste zertrenne die Energieverbindung. Manchen Menschen hilft es, hierzu eine Schere, ein Schwert oder einen Lichtstrahl zu visualisieren.
- Atme das lose Ende der Schnur zurück in dein Chakra. Spüre deine eigene Integrität und Vollständigkeit
- Visualisiere noch einmal die Person. Überprüfe dein Feld. Kehrt die Energieverbindung wieder, frage dich, was du von dieser Person willst oder zu brauchen glaubst. Kannst du das loslassen oder es dir selbst geben? Wieder hole wenn nötig die Meditation.
- Danke der anderen Person für alle Lektionen, die du mit ihrer Hilfe lernen durftest, und lass sie gehen.
- Spüre noch einmal für eine Weile dein Feld und atme Licht in dein Chakra.
- Öffne nach einer dir angenehmen Zeit die Augen.